Главная \ Услуги \ Реабилитация

Реабилитация

Реабилитация Жизнь современного человека подвержена гиподинамии и чрезмерным эмоциональным и физическим нагрузкам, все это приводит к различным травмам и проблемам с общим психическим и физическим самочувствием. В последнее время стремление клиентов улучшить внешний вид конкурирует с желанием сохранить и улучшить свое здоровье, в первую очередь, здоровье суставов. Клиент повзрослел и пришел к пониманию, что избыточный вес — меньшая проблема, чем боли в пояснице и шее.

Что же делать, чтобы сохранить свое здоровье?

Для этих целей существует реабилитационный фитнес. Его цель заключается в том, чтобы восстановить возможности тела и функции опорно-двигательного аппарата, улучшить правильно дозированные физические нагрузки.

Цена
от 584 р.

Реабилитационный фитнес - это особенная отрасль в индустрии фитнеса, которая включает в себя знания, умения и навыки разных наук. В его основе заложены принципы медицины, анатомии, физиологии, остеопатии, кинезиологии, физической реабилитации и др. Все эти принципы объединены одной целью - убрать дисфункцию. В качестве методик воздействия используются:

  • различные формы и средства ЛФК,
  • элементы традиционного силового тренинга,
  • элементы функционального и фасциального фитнеса,
  • мануальные техники.

Существует множество различных категорий людей, нуждающихся в реабилитационной нагрузке:

  • Возрастная категория. Тренировка людей старшего возраста должна поддерживать все системы организма в активном состоянии и не более того. Любая высокоинтенсивная, не сбалансированная тренировка или некорректная техника выполнения упражнения способны привести к различным нарушениям или травмам. Нагрузки для людей старшего возраста имеют свое ограничение, и это уже реабилитационный фитнес.
  • Категория людей с нарушениями и заболеваниями опорно-двигательного аппарата. В данную категорию могут попасть абсолютно все люди: разного возраста, уровня подготовленности, с нарушениями осанки и болями в позвоночнике, с различными заболеваниями позвоночника и суставов. Тренировочный процесс в данной категории определяется не только степенью повреждения опорно-двигательного аппарата, но и особенностями каждого отдельного человека.
  • Категория людей, имеющих расстройства обмена веществ (ожирение, сахарный диабет). В этой группе необходимо при выборе нагрузок учитывать все факторы, влияющие на работу эндокринной системы, на обмен веществ.
  • Категория людей, нуждающихся в восстановлении основных функций после травмы, родов или операции. Любой человек хоть раз в жизни получал травму или болел. Однако не многие проходили полноценный курс реабилитации, так как лечебные учреждения предоставляют такую возможность в ограниченном объеме или вообще не предоставляют, в то время как реабилитация является основой полноценной жизни. Основной инструмент реабилитационного фитнеса – подход к телу как к единой системе. Цель реабилитационного фитнеса максимально и безопасно дать вам результат.

Реабилитационный фитнес – это современная форма физической реабилитации для восстановления функций опорно-двигательного аппарата. В основе лечебного воздействия на организм лежит основная биологическая функция организма – движения. Любые органы движения лечатся только движением.

Реабилитационный фитнес - это самый короткий путь укрепления мышечного корсета и безопасной подготовки организма к интенсивным тренировкам и активным видам спорта. При этом, прорабатывая свои физиологические дефекты, вы заметно улучшите общее качество жизни.

Звоните 8 (353) 237-80-90 \ +7 (987) 883- 00-17, мы расскажем все более подробно и подберем для Вас персонального тренера в соответствии с Вашими пожеланиями.

Гид по Фитнес Центру:

Фитнес Центр "Терра Fit"

Фитнес-центр "Терраfit"
Пожалуй лучший фитнесс-хаус
Контакты
Обращайтесь! Будем рады вам помочь.
Адрес:
г. Оренбург, ул. Автомобилистов, 2Б, 2й этаж