• 8 или 10 ПЕРСОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК в мини группе,
  индивидуальная программа под каждого молодого клиента от 11 до 23 лет 
• 30 дней с момента активации
• Заморозка 5 календарных дней
• Согласно согласованного расписания
• Тренажерный зал, кардиозона
• 1 малое полотенце, питьевая вода, раздевалки

• 8 или 10 ПЕРСОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК, индивидуальный план тренировок под каждого
• 30 дней с момента активации
• Согласно согласованного расписания
• Тренажерный зал, кардиозона
• Заморозка 5 календарных дней
• Инфракрасная Сауна
• 2 полотенца (большое, малое), раздевалки-душевые со всем необходимым, питьевая вода
• Спортивно-медицинское тестирование при 1м приобретении карты 

• 8 или 10 ПЕРСОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК, индивидуальный план тренировок под каждого
• Тренировки по направлениям: остеохондроз, грыжи, протрузии, сколиоз, плоскостопие, ДЦП, восстановление после операций, аварий и т.п.
• 30 дней с момента активации
• Согласно согласованного расписания
• Тренажерный зал, кардиозона
• Заморозка 5 календарных дней
• Инфракрасная Сауна
• 2 полотенца (большое, малое), раздевалки-душевые со всем необходимым, питьевая вода
• Спортивно-медицинское тестирование при 1м приобретении карты 

• Неограниченное посещение в любой день недели – все 30 дней с момента активации
• БУДНИ: с 08:00 до 23:00, СБ с 09:00 до 20:00, ВС с 10:00 до 17:00
• Тренажерный зал, кардиозона
• Заморозка 5 календарных дней
• Инфракрасная Сауна
• 2 полотенца (большое, малое), раздевалки-душевые со всем необходимым, питьевая вода
• Спортивно-медицинское тестирование при 1м приобретении карты 
• 2 Персональные тренировки при 1м приобретении карты

• Неограниченное посещение в любой день недели – все 30 дней с момента активации,
• БУДНИ: с 08:00 до 17:00 и с 21:00 до 23:00, СБ с 09:00 до 20:00, ВС с 10:00 до 17:00
• Тренажерный зал, кардиозона
• Заморозка 5 календарных дней
• Инфракрасная Сауна
• 2 полотенца (большое, малое), раздевалки-душевые со всем необходимым, питьевая вода
• Спортивно-медицинское тестирование при 1м приобретении карты 
• 2 Персональные тренировки при 1м приобретении карты 

         ТХЭКВОНДО

• 8 или 12 ТРЕНИРОВОК в мини группе,
• 30 дней с момента активации
• Заморозка 5 календарных дней
• Согласно согласованного расписания
• питьевая вода, раздевалки

          КАРАТЭ КИОКУСИНКАЙ

• 1 календарный месяц в мини группе,
• Согласно согласованного расписания
• питьевая вода, раздевалки

Занятия фитнесом в фитнес центре начинаются с кабинета фитнес-тестирования, где с помощью ряда измерений специалист определит, как сделать ваши тренировки максимально результативными и безопасными.

Инфракрасная Сауна или Паровая кабина позволит вам отдохнуть и восстановиться после тренировки в теплой кабине. Или не пойти на занятия, а просто устроить банный день.

Персональный тренинг - это не просто выполнение силовых или аэробных упражнений под надзором тренера, это скорее помощь и поддержка в ведении здорового и спортивного образа жизни.
⠀
Вам стоит заниматься персонально, если:
🔸Хотите сэкономить свое время;
🔸Опасаетесь получить травму во время тренировки;                                                                                        🔸Хотите заниматься, но проблемы со здоровьем;
🔸Нужен кто-то, кто поможет понять, какие упражнения нужны и как работают тренажеры;
🔸Считаете, что у вас недостаточная спортивная подготовка;
🔸Если вы стеснительны, плохо чувствуете себя в коллективе, предпочитаете узкий круг общения и «защиту» тренера;
🔸Если вы претендуете на профессиональный уровень: хотите выступать на соревнованиях или достичь большого результата;
🔸Если вы имели в прошлом негативный опыт самостоятельных тренировок.
⠀
Занимаясь фитнесом помните, что тренируясь вы инвестируете в самое дорогое – свое здоровье.💛